Поменять ребенку режим сна

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

как поменять ребенку режим дня?

мы до 2 мес тоже в 1.30 засыпали. раньше можно было даже не укладывать. потом режим доча сама сдвинула на 11.30 на 10.30 щас нам 7 мес ложимся в 9.30

А если в россию приедем будет в 5 утра ложиться я ведь сойду с ума ,нужен совет как перестроить

У меня та же проблема, пастою послушаю

ой tarakashechka, да мы с вами в один день родились

мне кажется никак! у такого маленького по моему невозможно перестроить.

а вы когда собираетесь в РФ?

через месяц где то

Я перестраивала своих девуль силком. Ложила в кровать и включала ночник. Сначала была неделя истерик — потом привыкли. Подымать утром тоже можно в удобный час и просто не давать засыпать опять. Так и настроитесь.

И я послушаю. Нам 1,5 мес, днем спим практически от кормления до кормления, а вот после кормления часа в 2 ночи до 6-ти спать не будем вобще. Советы типа «не давать спать днем» испробованы и на нас не работают: ребенок будет спать в любом положении (в кроватке, на нащей кровати, на руках, «столбиком»), при любых звуковых раздражителях (и разговаривала с ней, и в погремухи звенела) — вырубается прям на глазах. Вот и что с ней делать?)))))))))

ага Lia, у нас такая же тема

мда. видимо Plaza права , ето можно только перерасти, в россии хоть дедушки и бабушки помогут

У нас была та же проблема. Расскажу,что посоветовали умные люди))У нас была проблема и с укладывание,час-второй,а кто-то глазками хлопает))Ребёнка надо укладывать,когда он хочет спать,а то смысла нет,только наши нервы.Допустим реб. обычно засыпает в 00.00.В это время и начинаем укладывать,при этом создаётся ночь-выкл. телик,включ. ночник.20 мин качаем (кормим)-кто как.Я качала на мяче в слинге и при этом кормила грудью.Если не засыпает,20 мин гуляем,мама пьёт чай,читает газету,что хотите. И снова «подход».С каждым днём начало укладывания сдвигаем на 15 минут.Сначала бывало по 3 подхода,к месяцем 8 ползли добровольно в кровать и кормились до победы!Главное, ваша уверенность,что вы всё равно уложите как вам надо))Может кому поможет

в два-три месяца у нас тоже была такая проблема, ложился спать в 1.00-2.00 ночи, вставал в 12.00 дня, через месяц-полтора режим поменялся. Нас с мужем это не парило, но в семье где есть второй ребенок, и у которого другой режим это может создать трудности.

Есть два способа решения этой проблемы:

1) ждать когда ребенок поменяет режим самостоятельно;

2) не давать спать во время предыдущего сна: развлекать как угодно, гулять, катать, веселить, стоять на голове, словом, делать все, чтобы не заснул. Но сделать это очень трудно, прежде всего с психологической точки зрения, тяжело видеть и слышать, как плачет твой малышь, просто потому, что ты не даешь ему спать.

щего сна уже устоявшийся

в два-три месяца у нас тоже была такая проблема, ложился спать в 1.00-2.00 ночи, вставал в 12.00 дня, через месяц-полтора режим поменялся. Нас с мужем это не парило, но в семье где есть второй ребенок, и у которого другой режим это может создать трудности.

Есть два способа решения этой проблемы:

1) ждать когда ребенок поменяет режим самостоятельно;

2) не давать спать во время предыдущего сна: развлекать как угодно, гулять, катать, веселить, стоять на голове, словом, делать все, чтобы не заснул. Но сделать это очень трудно, прежде всего с психологической точки зрения, тяжело видеть и слышать, как плачет твой малышь, просто потому, что ты не даешь ему спать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как выработать режим грудного ребенка

щего сна уже устоявшийся

ой, извините, нечаянно отправила, не дописав.

Если режим предыдущего сна уже устоявшийся, например спит 2,5 часа, можно будить его на час-полтора раньше, как-бы не давая ему доспать. Тогда с большей вероятностью малыш ляжет спать раньше.

Источник: http://www.babyplan.ru/blog/48872/entry-89806-kak-pomenyat-rebenku-rezhim-dnya/

Режим сна для младенца: советы родителям

После возвращения из роддома режим сна, бодрствования и кормления ребенок выстраивает сам.

Как помочь малышу подстроиться под образ жизни взрослых и научить его не путать день и ночь? Рассказывает Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Минздрава России.

Режим установит сам…

В течение первых недель после рождения дневной и ночной режим малыша менять достаточно трудно. В этот период ребенок ориентируется на свое чувство голода, а не на время суток.

Педиатры рекомендуют кормить малыша по требованию. В первые недели жизни новорожденный просыпается и просит грудь каждые полтора-два часа.

Это совершенно нормально, поскольку его пищеварительная система еще не развита и переваривает материнское молоко небольшими порциями.

… а потом и родители

Через несколько недель ребенок уже может высосать больше молока за один раз, а значит, дольше остается сытым. Интервал между кормлениями увеличивается до 2,5–3 часов.

Эти изменения в режиме дают маме больше свободного времени. В первую очередь его стоит использовать для отдыха. Ведь даже с учетом ночных кормлений и заботы о ребенке женщина должна спать не менее шести часов в сутки.

Отдых позволит избежать переутомления и связанных с ним проблем: ухудшения настроения, депрессии, снижения количества вырабатываемого молока.

Спокойной ночи!

В возрасте нескольких недель от роду малышу уже можно «объяснить», в чем разница между днем и ночью. Перед тем, как уложить малыша спать на ночь, соблюдайте определенный ритуал.

Время, в которое вы будете укладывать ребенка спать, выберите, исходя из привычек семьи. Если вы ложитесь поздно, рассчитайте время так, чтобы малыш проспал до первого ночного кормления сам, а потом заснул вместе со всей семьей.

Выкупайте малыша перед сном. Если ребенок слишком возбуждается от купания, лучше перенести его на более раннее время. Тогда малыш успеет успокоиться, поесть и крепко заснуть.

Поговорите с малышом, спойте ему колыбельную или включите спокойную музыку. Может быть, ребенок лучше уснет рядом с музыкальной игрушкой, которая проигрывает мелодию и тускло светится несколько минут.

Пусть папа подождет

Обычно к моменту купания с работы успевает прийти папа. Несмотря на то, что молодой отец сильно соскучился по малышу, не позволяйте ему шумно разговаривать, активно тормошить ребенка и играть с ним.

Папа может помочь вам с купанием и спокойно поговорить с малышом. Ребенку будет приятно услышать родной голос, но он не перевозбудится.

Шумные игры лучше оставить до выходных. Заодно истосковавшийся по родительству папа обеспечит маме пару свободных часов.

Ночь – не время для игр

Когда среди ночи подходит время для кормления или смены подгузника, не включайте яркий свет, старайтесь двигаться плавно, а разговаривать – тихо.

Покормив ребенка и сменив подгузник, сразу положите малыша в кровать, не позволяя ему до конца проснуться.

Доброе утро!

Утром обязательно раздвиньте шторы, впустив дневной свет. Поощряйте малыша к игре, включите негромкую, но энергичную музыку.

Возьмите малыша с собой на кухню или в другую комнату. Он должен слышать обычные домашние звуки: шум льющейся воды, закипающего чайника, разговоры взрослых.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Режим питания ребенка в 8 мес

Тем не менее, помните, что кухня – потенциально опасное место! Никогда не помещайте ребенка туда, где он может дотянуться до плиты, горячего чайника и не предназначенных для него продуктов.

Никогда не ешьте и не пейте чай, пока держите ребенка на руках: одно неосторожное движение – и у малыша ожог!

Дневные дела

В течение дня малыш будет спать после кормления. Но, в отличие от ночи, давайте ему в период бодрствования возможность для проявления активности. Играйте с ним, делайте массаж и зарядку, показывайте игрушки и предметы в квартире.

Организуйте время для прогулок. Лучше днем после кормления – это обеспечивает около трех часов полноценного сна.

Обычно во время прогулки малыш спит лучше и дольше. С ребенком, который не очень хорошо засыпает, можно погулять и вечером – перед купанием и кормлением.

Самое важное

В течение первых недель после рождения ребенок самостоятельно устанавливает режим дня. Постепенно родители могут приучить малыша к распорядку жизни остальной семьи.

Источник: http://www.takzdorovo.ru/deti/grudnye-mladentsy/rezhim-sna-dlya-mladentsa-sovety-roditelyam/

СОН! как поменять режим?

с кем с ребенком? никак.

от глицина тоже толку мало,

это не снотворное а минокислота улучшая некие процессы 😉

обычно раньше 12 не встаем. А днем она если спит то часа 3-4, начинает на прогулке.

вы как то бы режим нормально написали.

мы гадать то как будем?

подъем в 9-10 утра, 3-4 сна по часу норма в этом возрасте, отбой в 9-10.

вот и считайте. что у вас не так у вас с режимом.

это не снотворное а минокислота улучшая некие процессы

знаю, именно по поводу плохого сна выписал невролог))

вы как то бы режим нормально написали.

подъем в 12, дневной сон с 16 до 19, ванна в 21, отбой как получится с 12ночи до 3х.

Засыпает не раньше часу-двух, сейчас уже на три ночи приспособилась

а я одна в этом ничего страшного не вижу? ребенка в 10 в кровать, сами свет выключили и тоже легли. Полежит-полежит и уснет

Попробуйте вставать раньше

Полежит-полежит и уснет

фигушка вам, уснула она.

Попробуйте вставать раньше

ну вот сегодня в 10 подняла, щас в 14 гулять сходим, и видимо тоже не дам ей долго спать.

Иногда и спать хочет, а уснуть не может, блин что ж это такое то?! все дети как дети, моей сон в комплект не вложили при рождении :gy:

а я одна в этом ничего страшного не вижу?

ну страшного ничего не было бы, если бы автора этот режим устраивал бы. А тут походу автор уже на пределе, не ее это биоритмы. 😉

ребенка в 10 в кровать, сами свет выключили и тоже легли. Полежит-полежит и уснет

ну. у нас доча например, бодрствовать в одиночку не любила. И на такой маневр закатывала веселье по полной. 🙂 Типа, раз я не сплю то и вы, товарищи взрослые спать не будете. 😀

фигушка вам, уснула она.

ну и что она делает? Кричит-рыдает?

Или просто лежит-не спит?

И на такой маневр закатывала веселье по полной

ну у автора про это не слова 😉 откуда мне знать,может они и не пробовали просто положить и самим лечь

Ну и потом,автор у вас в семье у самих какой режим? Дети быстро это чувствуют, если все спят до обеда и раньше 00-00 не ложаться, то какие претензии к ребенку? 😉

😉 Это не слишком рано. Попробуйте еще пораньше, в 8 например. И сдвигайте события соответственно. 😉

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Режим питания 5 месячного ребенка

а я одна в этом ничего страшного не вижу?

вообще странный режим для трехмесячного малыша. ребенок спать то хочет, но не может.

один сон не норма. еще.

ну учитывая ваш достаточно поздний подъем все логично.

кроме одного сна и большого промежутка до ночного.

укладываем на дневной сон через 3 часа, дневной сон 2 часа первый, 3 часа игр и снова спать на 2 часа.

потом через 3-4 часа ночной сон.

купаем в прохладной воде.

по сути режим будет примерно так выглядеть:

12.00-13.30 первый сон

17.00-18.30 второй сон

так проще режим налаживать.

как следствие перевозбуждение и не может уснуть

подъем в 12, дневной сон с 16 до 19, ванна в 21, отбой как получится с 12ночи до 3х.

тоже самое. Ночью, когда пытаюсь уложить-засыпает на руках, кладу в кроватку, через 3 мин просыпается.

ребенка в 10 в кровать, сами свет выключили и тоже легли. Полежит-полежит и уснет

вообще странный режим для трехмесячного малыша

в 3 мес о режиме как таковом говорить вообще рано.Он ток формируется и корректируется достаточно легко вышеописанным способом(будить в 8,а не в 12).

ребенок спать то хочет, но не может

где вы это увидели? ну я вот в постах автора не увидела,что ребенка этот режим не устраивает.Маму -да

Иногда и спать хочет, а уснуть не может

где вы это увидели?

проблема уснуть на ночь.

дневной сон с 16 до 19

т.е. ребенок не спит в 3 месяца с 7 вечера до 2 ночи. 7 часов.

и это нормально? %)

в норме ребнок бодрствует максиму 3 часа в этом возрасте.

и не надо говорить про то что все дети разные.

вид один, строение мозга и функционирование систем у всех одинаковое.

Проблема состоит в том, чтобы уснуть вечером

где написано,что ребенок от этого страдает??

не надо говорить про то что все дети разные

ладно, не буду :gy: пойдите вон ребенку автора лекцию прочтите,что он "неправильный" ребенок 😉

по сути режим будет примерно так выглядеть:

я согласна с вами))) разбудить проблемы не будет, но усыпить наврятли получится)))

после каждого кормления спим

я завидую тем, у кого детки спят после кормлений, мы так только одну или две недели первые жили.

у нас как то было что в больничку ходили, в 8-00 встали, дак она вообще в этот день не спала, у меня такое ощущение что ей дай волю, она вообще спать не будет %)

Автор, сильно не форсируйте, у ребенка нервная система созревает потихоньку, поэтому мягко, как писали:

атвор, поднимаем каждый день на 30-40 минут раньше

где написано,что ребенок от этого страдает??

не страдает! начинает капризить когда кушать хочет, ест и снова бодрячок! так и живем. кушаем пока каждые 1,5-2 часа.

на сон она как выключается. позавчера животик болел, уснула только в три, соответственно вчера раньше даже не подумала уснуть! а еще она ни за что не уснет если какать хочет, а сама блин не может покакать, до истерики тужится, такое чувство что не туда куда надо тужится, ни чего с этим сделать не могу. А какает она в 2 ночи 🙁 %)

А после последнего кормления перед купанием в 19.00 развлекаем всячески ребенка спать не даем. в 22.00 ванна, едим и спать.

позавчера животик болел, уснула только в три

а еще она ни за что не уснет если какать хочет,

решите проблему больного живота, покаков и все наладится.

Источник: http://www.u-mama.ru/forum/kids/0-1/353875/index.html

Ссылка на основную публикацию